這本書快還了，因此，來作作書摘分享。感謝介紹我這本書的朋友！收穫良多！！
“你出生的那一晚，當你睡覺時，我在你耳邊低語「你可以做任何的夢，而且都是快樂的夢。每一天，每一方面，愛波會越來越好。」每晚你睡著後，我重複這樣做著。當你學會說句子時，第一句話就是「每一天，每一方面，愛波會越來越好。」……這個觀念是要在你心中種下一個暗示，讓你覺得你可以控制你的夢境，而且都將是快樂的夢。……我也告訴你，你可以將任何夢境改變成正面。早上剛醒時，閉上眼睛，回想你的夢境，改變任何不喜歡的部分。對小孩來說，這是很容易的，因為他們有很好的想像力。……你也學會重新創造一個故事，就會有不同的感受。”
“你學到有關毒野葛，但你不擔心，因為它們不會影響你。我告訴你不必擔心，因為即使它們會讓一些人起疹子，但對你一點都無害。
我懷疑我們的信念支配著我們的生命。如果人們認為自己容易被驚嚇及挫敗，則他們便是如此。目睹人們用恐懼來控制和不必要的驚嚇孩子，我決定決不讓這種情形，發生在你身上。”
“恐懼和尊敬是有所不同的，你學會尊敬蛇而不把它們拿起來。”
＂我們常不經意在孩子面前說一些批評他們個性的畫，卻沒意料到這些話對他們的影響，直到有一天，孩子說：「是啊，我就是這樣一個人啊！」父母才驚訝地了解到對孩子隨口說的評語對他們所造成的影響。＂出自本書譯者
“如果你說自己餓了或渴了，我總是告訴你餓和渴是很重要的，你才知道要感激食物和水，然後我會拿給你在告訴你，我很高興能滿足你的需求。你學會了感激大部分人認為理所當然的事。”
“每一次你注意到新的東西，總是想要調查一下，我不會說「快點走了，那不重要。」而說「你的觀察力很強。」你也常聽到我說，「你有敏銳的能力和嗅覺，你注意到所有的事情。」”
“在你五歲時，我問你「為什麼你對甚麼東西都那麼有興趣？」你回答「小孩子從沒見過這些東西。如果我以前沒見過葉子或草長的甚麼樣子，看到了我一定要搞清楚。」”
“你和你的一些朋友學會如何在心中作一個假想的遊戲場….這種訓練的目的是增強你觀想的能力，如此可以幫助你運用心智在很多事情上。我不用「觀想」或「想像」這種字眼，而用假裝。”
“我們會練習觀想或學習用心智的新把戲。有兩個小孩學會築一面心牆讓會欺侮人的小孩不能靠近他們。他們學會在心中到任何地方。有一次，我選了橡樹和白楊兩種樹，要你們假裝可以走到樹裡感覺木頭，再告訴我哪一種樹比較硬，所有的人都說是橡樹，你們都答對了。這種能力來自玩想像力遊戲的結果，你們每個人都將心智擴張到能從遠處獲得訊息。一旦心智被擴張，就永遠不會回來原來的大小。”
“不要給太多規定，但一定要堅持實行。”
“鼓勵想像！每當我們增進想像力，我們就增進心智的力量。和他們玩使用想像力的遊戲。讓他們看著你或其他人，然後閉上眼睛，叫他們形容你的模樣，然後叫他們想像你穿一些滑稽或可笑的裝扮，大聲數一、二、三，當數到三時…叫他們想像你的頭髮是綠色的…叫他們想像有一隻猴子吃著香蕉坐在你肩上，問他們猴子的顏色，香蕉的顏色，加入很多好笑的事，才能吸引他們的注意力，記得加上顏色和動作。
玩一些可以增進靈感能力的遊戲。丟銅板，猜哪一面會著地。在沒甚麼車子的鄉間小路上，猜下一輛車會是甚麼顏色，如果他們不知道，叫他們猜，猜對了就有一些小獎品。
這是我訓練愛波觀察力的方法之一，隨地就近看一幅畫，問她這幅畫是畫甚麼季節，她會根據樹上是否有葉子及葉子本身來判斷。……我會叫她閉上眼睛瞄術畫，包括花的顏色，草有多高等細節。”
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